Un livre avec plus de 80 rabats à soulever destiné aux enfants dès 5 ans pour découvrir ce qu’il se passe quand on mange
On commence par le parcours d’une carotte, de l’entrée (bouche) à la sortie (anus), qui permet de présenter les principaux organes du système digestif.
Vient ensuite la page “Manger du sucre…” qui explique comment notre corps utilise le sucre, pourquoi on apprécie le sucré, dans quelle proportion on le retrouve dans quelques aliments/boissons et ce qu’il se passe si on en consomme trop.
Sous “Manger gras” on apprend à quoi les lipides sont indispensables, que certains aliments gras sont meilleurs que d’autres pour notre santé et les conséquences d’un abus de gras.
Viennent ensuite des pages présentant le rôle des protéines, des glucides, des vitamines et des sels minéraux mais également des bactéries qui vivent dans notre gros intestin.
Les intoxications et allergies alimentaires sont également abordées en présentant les symptômes qui peuvent survenir.
On finit par “Questions que je me pose” et enfin la fameuse pyramide alimentaire qui rappelle que certains aliments (tels les bonbons ou les chips) ne sont pas indispensables et qu’il convient de les consommer avec modération, à l’inverse des légumes et des fruits qui devraient constituer la base de notre alimentation.
Bon apprentissage…
Que se passe-t-il quand je mange ?
Texte : Emily Bone
Illustrations : Stefano Tognetti
Editeur : Usborne
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